Rückgaberecht
30 Tage
Rückgaberecht
Gratis Versand
Kostenloser
Versand ab 30 €
Schneller Versand
Schneller
Versand
4.88 von 5

Schnelle Quinoa Nudelpfanne

nach mediterraner Art

Noch keine Bewertung abgegeben
Dauer
10 Minuten
Schwirigkeitsgrad
Leicht

Übers Rezept

Eine einfach und schnelle Nudelpfanne nach mediterraner Art!

Zutaten für 1 Portionen

80 g
Bio Quinoa Fusilli
Kaufen
1
Knoblauchzehe
 
150 g
Zucchini
 
1
roter Paprika
 
100 g
Tomaten
 
5
Artischokenherzen
 
1 kleine
Zwiebel
 
50 g
schwarze Oliven
 
½ Dose
gehackte Tomaten
 
1 EL
Tomaten Passata
 
1 EL
Italienische Kräuter
 
nach Belieben
Salz, Pfeffer
 
etwas
Hefeflocken
 

Anleitung Schritt für Schritt

1. Schritt

1. Kochschritt für Schnelle Quinoa Nudelpfanne1. Kochschritt für Schnelle Quinoa Nudelpfanne

Bio Quinoa Fusilli für 4-6 Minuten kochen

2. Schritt

Knoblauch und Zwiebel kurz anbraten.
Rote Paprika und Zucchini hinzufügen und 2-3 Minuten braten.
2. Kochschritt für Schnelle Quinoa Nudelpfanne

3. Schritt

Restliche Zutaten hinzufügen und noch 3-4 Minuten kochen lassen.
3. Kochschritt für Schnelle Quinoa Nudelpfanne

... UND FERTIG

Schnelle Quinoa Nudelpfanne
nach mediterraner Art
3. Kochschritt für Schnelle Quinoa Nudelpfanne

Weitere Rezepte von cleaneating 4 health

Herbstliche Kastanien Pasta

Herbstliche Kastanien Pasta

mit rote Beete-Feigen Soße

Mungobohnen Pasta

Mungobohnen Pasta

in Pfifferling-Mandel-Soße

Quinoa Pasta

Quinoa Pasta

mit Harissa Linsen Tomaten Sauce

Herbstliche Rote Linsen Nudelpfanne

Herbstliche Rote Linsen Nudelpfanne

mit Kürbis-Thymian-Sauce

Kommentare und Bewertungen

Rezept kommentieren
 
Noch keine Kommentare vorhanden