Rückgaberecht
30 Tage
Rückgaberecht
Kostenloser Versand
Kostenloser
Versand
ab 0
Schneller Versand
Schneller
Versand
4.88 von 5
Versand nach AT
Versand nach BE
Versand nach BG
Versand nach CZ
Versand nach DE
Versand nach DK
Versand nach EE
Versand nach ES
Versand nach FI
Versand nach FR
Versand nach GB
Versand nach HR
Versand nach HU
Versand nach IE
Versand nach IT
Versand nach LT
Versand nach LU
Versand nach LV
Versand nach NL
Versand nach PL
Versand nach PT
Versand nach RO
Versand nach SE
Versand nach SI
Versand nach SK

Herbstliche Kürbis-Reis Chlorella Pasta

mit Walnüssen und Parmesan

Dauer
20 Minuten
Schwirigkeitsgrad
Leicht

Übers Rezept

Dies ist ein wunderbar sattmachendes, schön leuchtendes Herbstgericht!
250 g
Bio Reis Chlorella Fusilli
Kaufen
1
kleiner Kürbis
 
60 g
Butter
 
40 g
gehackte Walnüsse
 
60 g
geriebenen Parmesan
 
nb.
Salz
 
nb.
Pfeffer
 
etwas
Kochwasser der Pasta
 
etwas
Petersilie
 
2 kleine
Knoblauchzehen
 

Anleitung Schritt für Schritt

1. Kochschritt für Herbstliche Kürbis-Reis Chlorella Pasta1. Kochschritt für Herbstliche Kürbis-Reis Chlorella Pasta

Bio Reis Chlorella Fusilli für 6-8 Minuten kochen

Den Kürbis entkernen, klein schneiden und in einem Großen Topf mit viel Wasser weich dünsten
Den Kürbis herausfischen und mit einem Stabmixer pürieren
2. Kochschritt für Herbstliche Kürbis-Reis Chlorella Pasta
Die gehackten Walnüsse ohne Fett leicht bräunen und beiseite legen
3. Kochschritt für Herbstliche Kürbis-Reis Chlorella Pasta
Knoblauch mit Butter in einer Pfanne leicht anschwitzen.
Die Pfanne nach einigen Sekunden von der Platte nehmen und das Kürbispüree, die Hälfte der Walnüsse und 2/3 des Parmesans hinzufügen und gut verrühren.
Mit soviel Pastawasser verlängern, bis eine cremige, nicht zu feste Sauce entsteht.
4. Kochschritt für Herbstliche Kürbis-Reis Chlorella Pasta
Die Pasta hinzufügen und noch einmal durchrühren
Pasta anrichten und mit den restlichen Walnüssen, dem Parmesan und etwas Petersilie bestreuen.
5. Kochschritt für Herbstliche Kürbis-Reis Chlorella Pasta
Herbstliche Kürbis-Reis Chlorella Pasta
mit Walnüssen und Parmesan
5. Kochschritt für Herbstliche Kürbis-Reis Chlorella Pasta

Kommentare und Bewertungen

Rezept kommentieren
 
S
Sonja
26.01.2018 14:33
Kommentar
Das Bild kann nicht zum Rezept passen, der Kürbis wird püriert!
Ben
Ben
01.02.2018 15:37
Kommentar
Ich glaube die Kürbisstücke sind nur als Garnierung für das angerichtete Foto gedacht. Darunter sieht man das Kürbispüree.