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Lupinen Specknudeln

Name: Lupinen Specknudeln mit Feta und Cocktailtomaten
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 100 g Bio Lupinen Fusilli; ½ Zwiebel; 50 g Speckwürfel; 30 g Fetakäse; 50 g Creme Fraîche; 100 ml Milch; 60 g Cocktailtomaten; Brise Suppenpulver

mit Feta und Cocktailtomaten

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15 Minuten

Leicht

Carina Berry

Fitness Food Lover

Übers Rezept

Schnelles Gericht mit viel Eiweiß

Zutaten für 1 Portionen

100 g

Bio Lupinen Fusilli

Zwiebel

50 g

Speckwürfel

30 g

Fetakäse

50 g

Creme Fraîche

100 ml

Milch

60 g

Cocktailtomaten

Brise

Suppenpulver

Anleitung Schritt für Schritt

1. Schritt

Bio Lupinen Fusilli für 4-6 Minuten kochen

2. Schritt

Zwiebel und Speckwürfel anbraten und mit Milch ablöschen

3. Schritt

Creme Fraîche untermischen und Suppenpulver dazugeben

4. Schritt

Lupinen Nudeln dazumischen

Mit halbierten Cocktailtomaten anrichten und warm genießen

... UND FERTIG

Lupinen Specknudeln
mit Feta und Cocktailtomaten

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